Wat als er iets gebeurt en er is geen personeel? Stappenplan bij een onbemande sportschool noodgeval

**Wat doe je als er iets gebeurt en er is geen personeel?** In een **onbemande sportschool noodgeval** telt elke seconde. Bij Fitnessloods Oosterbeek (Reuvensweg 2, 6861 XJ Oosterbeek) trainen veel mensen zelfstandig — fijn en efficiënt, maar het vraagt ook dat jij weet wat je moet doen als er hulp nodig is. Hier vind je een helder, praktisch stappenplan dat je meteen kunt toepassen in onze locatie in Oosterbeek en in vergelijkbare gyms rond Arnhem-Noord. De stappen zijn gericht op veiligheid, snelle hulpverlening en heldere communicatie — zonder onnodige paniek. ## Eerste, directe acties bij een noodgeval Bij een acute situatie is snelheid en helderheid belangrijk. Volg deze volgorde: - **Check de veiligheid**: zorg dat jij en het slachtoffer niet extra gevaar lopen (loshangende gewichten, natte vloer, apparatuur uitzetten). - **Beoordeel bewustzijn en ademhaling**: luid aanspreken, zacht schudden aan schouders. Geen reactie of niet normaal ademen? Direct naar stap 3. - **Bel 112